隔音房就是建造一個房中房，建立一個與外界硬性結構相對獨立的實體，地減少硬性結構（避免聲橋的產生）。

  首先隔音房選材客觀上是要求高密度高質量（大限度地對聲能阻尼），并且使用不同材質的材料一定程度上不一樣材質對不同頻段的聲波有不同的隔聲；其次選擇了同等材質的建材時要避免同等厚度是為了有防止相同頻率下共振的產生；再次內飾面和室內設計做好適當的吸音處理（盡可能減少噪聲源發出的聲波在硬平面因反射與原聲波疊加混響的形成）；做好隔音房配套設施就行了（如：門窗/換氣系統/設備進出房間的管線/音響設備的彈性處理等等）。

  備注各種機器設備/管道/隔聲罩等隔聲降噪原理與之雷同這個時候有必要指出：采用專業的隔聲材料會得到更好的隔音效果，但投入成本較高(同時也不能排除購買假材料的情況)。這還主要取決于業主自身經濟能力和要達到的隔聲效果，如果隔聲要求不是太高在專業人士指導小設計選材，嚴把質量關注意施工細節也可以達到性價比的隔音降噪的效果。
  言而總之好的設計方案適當的選材可以一定程度上代替高成本的隔音材料 。